不要借特别的日子，比如生日等为借口，两人又聚在一起，而让婚外情死灰复燃。

如何平静地结束婚外情——广交朋友 交朋友有一个很好的良性功能，那就是引导。同龄或者想法接近的人，总会有说不完的话题，解决自己的抑郁。久而久之，你会发现外面的舞台和她／他一样精彩。

婚外情，短暂的快乐，剩下的全都是痛苦与磋磨了， 与其说是一种激情，不如说是一种负担。 所以，如果能得体的分手，体面的忘记， 其实是一件好事。而走出婚外情，不亚于一场重生。 用佛学的话来说，这是一个勘破“我执的过程。

婚后出轨的了结比相似时要难。许多人到产生婚后出轨的最开始，都想象着浅尝即止，觉得我们可以在婚后出轨中进退有度，她们确实是虚高了自个的工作能力，也小看了婚外情的破坏力。

女人太情绪化。也许对于某些男人来说，性就是性，婚外情只是随时可以被夺走的东西。但是对于大多数女人来说，性和爱是密切相关的，所以很难结束它。对于女人来说，婚外情真的很情绪化，不能轻易收手。

首先，对于女性而言，婚外情可能是一份全新的、充满激情的感情，但同时也可能带来许多复杂的情感和心理负担。在面对婚外情时，女性可能会挣扎在忠诚、道德、家庭和自我之间，承受着内心的矛盾和挣扎。

告诉大家丈夫，你喜欢什么 女性深陷了婚外恋的局势，很多那时候是因为男生给不上她充足的归属感，让她觉得与丈夫的情感早就乏味。

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